Maternitatea in jurul lumii

In primele cateva de luni dupa ce am devenit mamica, am simtit ca este neaparat necesar sa citesc toata literatura bebeluseasca pe care puteam sa pun mana, in incercarea de a intelege putin mai bine care e treaba cu noul rezident al locuintei mele: baietelul meu Levi.

Cred (sunt destul de sigura de fapt) ca dezvoltasem o noua teama cu program non-stop: daca ratez sa fac un anumit lucru de care copilul meu are nevoie pentru a deveni cea mai buna si fericita varianta a sa? Si daca va veni peste ani de zile sa ma intrebe: “De ce…?”

Raspunsul, imi imaginez ca ar fi un inghitit in sec si niste miros de creier incins, pentru ca nu am nimic elocvent de spus pe marginea acestui subiect. Scenariu de soc si groaza pentru mine, va spun sincer.

Stiu ca si eu am mai facut faze de genul asta cu ai mei…asa ca simt ca o sa-mi vina si mie randul. 🙂

Intre timp, pe masura ce au trecut lunile, m-am mai calmat (un pic). In continuare citesc, dar mai putin. Incerc in schimb sa observ copilul mai bine, ca sa imi dau seama ce are nevoie, ce ii place. Am ajuns la concluzia ca toti copiii vor avea unele lucruri de reprosat parintilor atunci cand vor fi adulti. Asa ca, imi fac treaba de mama cat pot eu mai bine si incerc pe cat posibil sa nu ma gandesc in permanenta la drobul de sare.

In pelerinajele mele pe internet dupa informatie, am dat de o serie de articole MINUNATA (doar in limba engleza din pacate) care se numeste  “Maternitatea in jurul lumii”. Care e treaba: mai multe mamici plecate din America sa traiasca in alte tari, povestesc experientele lor legate de cum este sa traiesti, sa dai nastere, sa cresti un copil, etc in tara de adoptie. Veti gasi istorisiri adunate de prin toate colturile pamantulului (stiu ca pamantul e rotund, dar suna asa bine expresia asta ca nu m-am putut abtine 🙂 Mi s-a parut absolut fascinant si m-a ajutat mult sa ma relaxez. Tot citind, am avut niste momente de “A-haaa! ” vazand ca nu exista un mod universal corect de a avea grija de un copil. Oamenii fac multe, multe lucruri diferit: pornind de la alimentatie, la educatie, la joaca…ce mai, aproape totul. Si fiecare considera ca varianta sa este cea mai potrivita pentru omuletii mici. Cate bordeie, atatea obiceie vorba bunicii.

Continue reading

Cum va arata viitorul in viziunea ta?

pastrati o minte deschisaTi-ai pus vreodata intrebarea “Cum va arata lumea in cateva zeci de ani?”

Eu ma gandesc deseori la acest lucru si ma incearca tot felul de sentimente diferite. In primul rand cel de respect pentru trecerea timpului, pentru ca sunt o persoana curioasa si imi place sa vad cum descoperirile din toate domeniile stiintifice ne ajuta sa avem o viata mai buna, dar si un oarecare sentiment de teama (sau ca sa fiu sincera un sentiment mare de teama) pentru ca…desi nu imi place prea mult sa ma gandesc la asta, voi avea mult mai multi ani decat acum. Ma imaginez o batranica sexy (daaaaa) și eleganta, dar (intotdeauna este un dar)…totusi nu reusesc sa scap de teama aceasta.

Trecand peste partea cam melancolica, vreau sa va spun si despre partea mai distractiva a acestei povesti.

Va propun sa facem un exercitiu de imaginatie impreuna, legat de ce s-ar putea intampla in viitorul acesta misterios care ne asteapta. Si pentru ca ne trebuie si un numar de ani la care sa ne raportam, m-am gandit sa ducem experimentul nostru catre viitorul indepartat cand fiul meu va avea varsta mea de acum, adica 29 de ani 🙂

Sa incepem zic 🙂

MASINI AUTOMATE, CARE SE VOR CONDUCE SINGURE

Prima idee care imi vine in minte este una clasica deja in multe filme comerciale: cred ca toate masinile vor fi construite astfel incat sa se conduca singure (optiunea asta este valabila si in prezent, dar nu este foarte populara inca), iar persoanele vor fi autorizate tot mai putin sa detina controlul asupra vehiculelor. Ma gandesc la treaba asta de cand am vazut superproductia “I robot” cu Will Smith (un film care merita si trebuie vazut, dupa parerea mea) in care a fost inclus acest concept.

Fara indoiala, aceasta evolutie ar rezolva multe probleme legate de condus: obtinerea permisului de conducere (cei care au citit articolul meu despre stat la coada stiu cat de mult imi displace), refuzarea prietenilor cand va invita la o bere (pentru ca nu poti sa te bucuri de o bere cu alcool daca esti cu masina si vrei sa ajungi in siguranta acasa), concentrarea atentiei la trafic chiar si atunci cand esti obosit de nu mai poti, etc. Pe scurt, imi place ideea de a avea cat mai multe optiuni atunci cand trebuie sa fac ceva. Cunosc multe persoane pentru care condusul este un mod de a se relaxa, insa, pentru mine, singura intrebuintare a masinii este aceea de a ma transporta dintr-un punct A intr-un punct B (trebuie sa recunosc ca este un mod comod si placut). Apreciez ca ma protejeaza in zilele mohorate cu ploi si ninsori, ca ma ajuta cand sunt in intarziere, dar pentru mine condusul ramane o necesitate nu o pasiune fara de care sa nu pot trai. Evident, imi place atunci cand cineva conduce in locul meu (cum este cazul transportului in comun) pentru ca pot folosi timpul respectiv ca sa citesc o carte, sa vorbesc cu prietenele mele, sa-mi verific pagina de Facebook, sa-mi asez ideile pe hartie sau chiar sa scriu un articol pentru blog.

SA STII SA SCRII COD VA DEVENI ESENTIAL IN VIATA DE ZI CU ZI

Detinerea cunostintelor de codare macar intr-un limbaj de programare va fi la fel de importanta cum este in prezent cunoasterea utilizarii de baza a computerului sau vorbitul limbii engleze. Din moment ce folosim atat de des tehnologia in viata de zi cu zi (majoritatea timpului il petrecem la birou in fata unui calculator), cred ca este normal (si de asteptat as adauga) sa fim capabili sa comunicam cu tehnologia astfel incat aceasta sa ne inteleaga si sa ne raspunda.

Multi dintre noi doar gandindu-se la aceasta idee se pot speria. 🙂 Dar, daca incercam sa privim acest lucru ca pe ceva normal, ca pe invatarea unei limbi straine spre exemplu si reusim sa trecem de pragul acela care ne face sa ne gandim ca, in general, codarea este inteleasa si practicata doar de geniile din domeniul informatic (care traiesc intr-o cu totul alta lume), acest lucru (poate) ni se va parea chiar distractiv (va rog sa nu aruncati cu rosii in mine inca).

Recunosc, este unul dintre obiectivele pe care le am si eu pe lista in ideea ca pe viitor ma voi ocupa de el, dar…nu renunt 🙂

PROGRAMELE TV DE TIP REALITATE VIRTUALA DEVIN CEVA NORMAL PENTRU TOATA LUMEA

Imaginati-va senzatia de a vedea un spectacol, un film, un meci, o emisiune TV fiind direct din mijlocul actiunii (virtual), fara sa iti parasesti deloc casa. Momentan poti face asta folosind o pereche de ochielari speciali, dar nu multa lume stie de lucrul asta, sau il foloseste, iar spectacolele disponibile sunt destul de limitate.

Spre exemplu, sa vezi meciul de fotbal preferat cu jucatorii alergand in jurul tau si sa simti ca esti si tu acolo pe teren, ca faci parte din actiune. Este o nebunie frumoasa! Daca vi se pare ca vorbesc in chineza (presupunand ca nu cunoasteti aceasta limba) puteti intra aici sa va faceti o idee despre ce vorbesc.

Conceptul de realitate virtuala exista deja si este din ce in ce mai popular printre pasionatii de tehnologie. Insa, dupa cum spuneam si mai sus, este destul de necunoscut restului lumii.

Posibil sa vi se para inutil mai ales daca nu sunteti prea atasata de gadgeturi insa va invit sa va pastrati mintea deschisa. Nu cred ca realitatea virtuala este un substitut pentru lucrurile de care trebuie sa ne bucuram in viata de zi cu zi, insa poate face ca experienta unui timp petrecut urmarind un film, un show, un concert, etc sa devina mult mult mai placut.

Eu, de exemplu, mi-as dori sa pot sa particip virtual, in direct, la concertele unor artisti care performeaza la sute de km de mine si pe care, ca sa ii vad de aproape ar trebui sa platesc un pret mult peste bugetul meu pentru bilet.

Bonus: virtual as putea inclusiv sa fiu pe scena langa ei, ceea ce nu pot face la un spectacol obisnuit. 🙂

IMPRIMAREA IN FORMAT 3D VA PUTEA FII FOLOSITA LA SCARA LARGA PENTRU A CREA APROAPE ORICE

Imprimarea in format 3D va putea fi folosita ca solutie pe scara larga pentru multe scopuri din diverse domenii: imaginati-va numai ca ati putea sa va imprimati hainele pe baza unor fisiere primite de la magazinele on-line preferate iar acestea sa va vina ca turnate pe corp (in loc sa trebuiasca sa stati la coada la probat ca sa vedeti daca o rochie va vine bine, sau sa trebuiasca sa o modificati).

Aceasta tehnologie ar putea rezolva si problema lungilor liste de asteptare pentru transplanturile de organe, daca organele in cauza ar fi putea fi create direct compatibile cu primitorul (prea frumos, nu-i asa?). E si trist si tragic in acelasi timp sa astepti sa moara cineva pentru ca altcineva sa poata trai. 🙁

Aceasta tehnica ar putea fi utila chiar si in construirea si redecorarea unei case. Sa iti desenezi masuta perfecta la care sa-ti bei cafeaua si in scurt timp aceasta sa poata fi creata, chiar sub ochii tai dupa schitele facute de tine. Sincer, abia astept sa vad daca daca, dar mai ales cand aceste lucruri ar deveni accesibile si comune.

Nota: Imprimarea in format 3D (pentru obiecte, in scopuri medicale, in constructii etc.) exista deja pe piata de mai mult timp, insa costul ridicat in momentul de fata si faptul ca tehnologia este relativ noua, nu o face o optiune pentru productiile in masa. Dar, ma astept ca lucrurile sa se schimbe destul de mult in aceasta directie.

BAIETELUL MEU VA FI ADULT LA RANDUL LUI

Ultimul, dar si cel mai important lucru de pe lista mea: fiul meu Levi va avea 29 de ani… va fi un tanar minunant care isi va fi terminat studiile si isi va croi propriul drum in viata. Iar eu voi avea varsta de acum a parintilor mei. 🙂 Nu prea stiu cum sa ma simt legat de asta sincer 🙂

Nu pot sa imi imaginez cum va arata el, ce ii va placea sa faca, ce il va face fericit…si nici nu vreau. Cred ca cel mai bine e sa imi arate el toate lucrurile astea pe masura ce le va descoperi singur.

Refuz sa imi imaginez si pentru ca sunt sanse mari sa gandim diferit si nu vreau sa fiu dezamagita daca va alege altfel decat as fi ales eu. Cred ca daca reusesc acest aspect macar intr-o oarecare masura, vom fi amandoi mai bucurosi unul de altul.

Ufff… numai gandindu-ma la asta si imi vine sa imi umplu un pahar cu vin 🙂 Bine ca e dimineata si trebuie sa plec la munca 🙂

NU AR MAI FI RAZBOAIE

O cititoare, Oana Madalina a adaugat aceasta dorinta intr-un comentariu pe Facebook la articol.

Citez:

“Fara razboaie (” reci sau calde”)! Fara simtul asta al proprietatii – din ce în ce mai acut. Si nu în ultimul rând – fara BOLI INCURABILE! Sa fim atat de “avansati” sa le “dibuim” si sa le oprim. Si mai cred ca ar trebui sa avem coltisoare de ” vechime” pt a nu UITA si a aprecia.”

Cred ca, din pacate, pacea este cel mai SF scenariu dintre toate cele de mai sus. Insa este si unul dintre cele mai importante, de aceea l-am adaugat aici.

Va pup si va astept sa completam articolul cu ideile voastre. Abia astept sa aflu la ce v-ati gandit.

PS: Daca tot e weekend, va recomand un tratament dulce si sanatos aici si un film bun aici.

Daca nu vrei sa ratezi nici un articol nou, gasesti pasii aici.

Pe data viitoare!

Intrebarile dificile venite de la copiii nostri


copii spun lucruri dificile
Presupun ca multi din dvs, la fel ca si mine sunt un pic (poate un pic mai mult) terorizati de intrebarile pe care le-au pus sau ne imaginam ca le vor pune in viitorul nu prea indepartat copiii nostri.

 

Desi baietelul meu e inca foarte mic si momentan isi exprima curiozitatea mai mult gustand din toate lucrurile care ii ies in cale 🙂 stiu ca nu va dura foarte mult pana cand va incepe sa ma intrebe diverse lucruri pentru care recunosc ca nu am inca un raspuns in minte.

 

Cred ca parintii au nevoie la fel de mult ca si copiii ca cineva sa le ofere perspective la care sa se gandeasca si din care sa extraga acele lucruri pe care le gasesc utile pentru situatia, credinta si modul lor de a vedea lumea.

 

O perspectiva inseamna ceva ce merita citit si vazut daca sunt lucruri care vi se potrivesc. Nu inseama in nici un caz ca daca abordarea dvs este alta, asta o face mai buna sau mai putin buna.

 

Spun asta pentru ca gasesc ca modul in care iti cresti copilul mi se pare un subiect la fel de delicat ca si sexul, religia si politica. 🙂

 

Ii multumesc doamnei Steluta Zimbreanu, mama a doi copii si psiholog de profesie ca a acceptat sa faca parte din primul meu interviu ever. 🙂 Milestone!

 

Am intrebat-o ce le-a spus copiilor ei atunci cand acestia au venit la inaintare cu cateva din intrebarile care mie imi dau niste fiori pe sira spinarii.

 

Sa incepem zic!

 

After the Morning Coffee: Sa incepem cu una grea 🙂 Ce ai raspuns copiilor tai atunci cand te-au intrebat de unde vin copiii?
Psiholog Steluta Zimbreanu:  Copiii sunt rezultatul fecundarii/ impreunării dintre două celule: ovulul de la mama și spermatozoidul de la tata. Mami poartă în burtică copilul, pentru ca doar ea este apta să facă asta, adica să nasca copilasi. Tu și sora ta ati aparut ca urmare al acestui proces biologic. Si desigur, al dragostei pe care parintii vostri o poartă unul altuia și al bucuriei de a avea copii, adica pe voi doi.

Continue reading

Point of view

 

 

 

A little while ago I’ve been to a 4-day course at my chosen birthing center Medlife where medical staff came to teach future parents the ABCs of taking care of a little human. Personally, I didn’t find the courses much enlightening or the staff very well prepared with useful information and wouldn’t recommend it if you are looking for courses of this kind.
Maybe they will improve this area in the future, but for present time I also tested the courses provided by Crucea Alba which I found much more closer to my informational and emotional  needs.

One moment I could not forget, or apparently get over was when the nutrition teacher brought up one things I’ve heard a lot of people around me saying to pregnant women or women with very little kids (Approximate reproduction): “I am sorry to tell you this, but you need to not to do and eat this and this and this anymore (insert half hour long list). Now that you need to take care of the little one inside you don’t matter anymore, he or she does. The only thing that is important now is the welfare of your newborn, etc, etc”

I perfectly agree that once a woman become pregnant she needs to take as much care as possible of herself in order to give her child the best and healthiest start in life possible. Nothing more true.

But I also know that this doesn’t come easy for everybody. Personally I miss a lot my old lifestyle, foods, vices and all. Lifestyle which needed a hell of a lot of adjustments which still don’t come easy to me even after 7 months of pregnancy.
Feeling this way does not mean I don’t do the needed changes and requirements anyway, or that I think less lovingly about the little man growing inside.

So while I totally believe that the lady there had the best intentions at heart for the mother and baby and provided her advice without meaning any harm, I felt totally depressed after leaving the center.

I don’t know about you, but personally I don’t like to think of myself as a walking human incubator, or a person who lost her right to matter once she got pregnant. I also believe that nobody, woman or man deserves to be told they as a person and their needs don’t matter anymore. Especially during one of the most demanding periods of one’s life.

I totally agree all those things need to be done, no argument there. But I also think that the way the information is presented makes a whole of a lot of difference on whether a person will be able to cope and find motivation or will get into a depression.

So having encountered this way too many times, I’d like to see more doctors wrapping their advice and lessons in a way that targets not only having a perfectly healthy body to produce children but also a healthy mind to be able to adjust to the changes happening in the new course of life.

I’d like to hear them telling women that they are important, that what they feel, need and crave is important, that being able to find joy in new things might mean being referred to a course of therapy to help obtain those targets.

I’d also love to hear your opinions on this. Have you been in the same situation? How did you handle it? How do you think things could be different?

Thanks you all for taking the time to read my thoughts and see you again soon!

Want to make a soon to be mom a gift? Here’s some inspiration

I’ve had a recent conversation with one of my colleagues from work regarding gifts that are given to expectant mothers. I mentioned that as far as my experience goes, most people (me included) are always inclined to buy cute things for the little ones and was nicely impressed that she wanted to give something for the mother’s use and not the baby’s.
Got me thinking that after getting married or a bit later, women usually start to receive gifts that are not actually for them in particular. For example, kitchen accessories/electronics to help her cook better for her family or things for the home, stuff for the baby, kids, etc?
Hmm…I think I’m gonna need to start re-thinking the way I give things myself, since I did these things too. Usually it’s because it’s easy and time economic to use a stereotype than try to find out what the person likes/needs or what hobbies she might have nowadays. Sometimes you find yourself there’s no way in the world you have enough time in the day or means to find out.
But I also discovered the joy of giving people something practical that they needed at a certain moment and found out it feels very satisfying to me also that the present was appreciated (I guess I’ll never know that  one for sure, but one can only hope).
So getting back to our future to be mothers here, I’ve compiled a list of maybe not so common, but helpful (I hope) and practical gifts that you could use in case of need.

1. A pregnancy massage/massage package given by a specialized center

Pregnant women find themselves facing back pain, swollen feet and hands which brings difficulties when moving around, tiredness and a general not so nice mood. A good massage therapist to help improve on these areas is a blessing and something many future to be mothers can’t afford as they need to save money for the little one.
Attention: Massage on pregnant ladies can be done only with the doctor’s consent.

 

2. A set of pregnancy courses for the new parents. 

Usually, if the couple is having their first child they have no clue over many of the things related to pregnancy. And although the internet is a great source of information, it is also a great source of anxiety especially for first time moms who are not sure what to believe and what not. My opinion is that the best way to get informed is to attend some classes held by specialized personnel and have them respond to all the questions that might appear.
In Romania, if the father also participates, he gets 10 extra paid days to be able to stay home and tend to the mother and child.

3. A belly support band.
For me it’s one of the best things ever because it keeps the belly in place giving me a lot freedom to move, exercise, etc. I wear the belly support band in combination with under the bump maternity jeans for the best support.

found on newlook.com

4. A maternity pillow

They are useful especially at the end of the second trimester and during the third one when the bump gets bigger and a pregnant lady needs better support for sleep and relaxation.
I’ve got a regular U shaped one and I’m happy with it, but you can find them in several shapes. I cannot tell if it’s the best option since it’s the only one I’ve tried, but it sure gets points for comfort.
Some of them can also be used after giving birth for nursing and are available at all ranges of prices depending on the budget.

 

found on amazon.com


5. Ask what she would need

If you are close to the expectant mother, a good option is to ask what she needs. Many people feel uncomfortable asking what others need. The recipients feel uncomfortable asking for things.
However, a list of things to choose from is beneficial for both sides. The one making the gift saves time browsing the stores thinking what to buy and the mother gets something she actually needs and won’t need to spend money on.
It might indeed not be such a surprise to give an expected gift, but you could always add a touch of  fun and unexpected with an amusing postcard or a cookie.

Pregnancy life savers

Hey ladies! Today I’m gonna tell you about some useful things I found out about and used for the pregnancy period. This is my first experience of the kind so I’m still discovering a lot of things along the way. Here would be my list:
1. Drink a lot water in order to not retain water
One of the best advice I’ve received which tested out to be true, especially if you like to taste saltier foods from time to time. Lack of water results in wrinkles, cellulite, prevents toxins from leaving the body and very important as it impacts your general confort and ability to move around: a lot of water retention at face and ankles level. The very same applies even if you are not pregnant but trying to loose weight and improve on those areas. Best way that I found working was drinking plain water, tea temperature.
Plus, even though not many people may speak about it, the persons who don’t drink enough water leave a foul smell after going to the toilet… OK now…Moving on to number two 🙂
PS: One way to be able to see how much water you drink could be buying a 2l bottle and setting a goal empty it by the end of the day.

Or, if you like technology, you can install a free app on your phone. Waterlogged is a free app where you log the water you drink during the day so you can better follow up on your goal.

                                                               found on thisiswherelifegetsgood.tumblr.com
2. Find a good pregnancy massage therapist and go for it as often as you can afford.
Most pregnant women, me included get swollen face, feet and hands. What helped the most in my case was finding a good pregnancy massage therapist that worked on draining my face and feet and relieved my back from pain. I go twice a week and for a personalized massage program. The results are very visible: I am 6 months pregnant and don’t have problems yet with swollen feet, face, back pain or difficulties in walking around. However, if I miss my sessions, those problems start to appear in a few days. So I can totally say that discipline and perseverance are a key here.
My advice if you want to do this is to search for centers that offer pregnancy services like courses, gym and massage. Since these people are specialized to offer pregnancy services only, normally they should be offering better things than the places that do all kinds of massages for everybody.
3. Have two pairs of specially designed pregnancy pants/jeans.
I found the difference between normal jeans altered to fit a growing belly and specially designed pregnancy jeans to be huge. The best combination that worked for me is under the bump jeans combined with an elastic band. The band from the jeans offers good support for the lower side of the belly which is awesome since most of the time we are sitting in vertical position. The elastic band provides support for the rest of the belly keeping everything in place. This gave in my case a great relief since I am a very active person and like moving around a lot, which means needed my bump to stay in place.

Unfortunately in Romania and Bucharest to be more specific I haven’t really found pregnancy clothes that look both young and are available at accessible prices. So two options for pants and not only are www.asos.com and www.newlook.com Below is what I have:

found on asos.com
 

                                                                                             found on asos.com

 
4. Two elastic bands to support the belly: for all the reasons listed above 🙂
found on newlook.com

 

To be continued